水瑞豪，清华大学电子工程系2014级国防生，学分绩排名班级第一，体能优秀，五公里长跑成绩为19分32秒。在获得2015年优秀国防生称号的十名国防生中，仅有水瑞豪在内的三名来自2014级，其余均为大三或大四年级国防生。

Q1：高考后为什么选择报考国防生这条路呢？

   一方面我被 “好男儿，就是要当兵！”的征兵标语所吸引，我觉得军队是一个充满阳刚之气的地方，希望能够到军队这个火热的大熔炉中锤炼自己；另一方面，自己对科学技术十分感兴趣，了解到军队里需要技术型人才，我希望可以为军队的发展献出自己的一份力量。

Q2：你是怎样认识国防生这一身份的呢？

   上大学前我对国防生了解还比较少，但我觉得既然选择了这条道路，无论遇到什么样的困难和挑战，都要坚持走下去。来到清华后我逐渐找到了作为一名国防生的归属感，不断去适应国防生的各项制度和日常训练。国防生必然要比普通的学生忙碌一些，与身边的其他同学相比，我们身上肩负着更大的责任，要时刻谨记报效国家的使命，对自己有更高的要求；与其他院校的国防生相比，我们是清华人，我们更要有家国天下的情怀，要有更过硬的专业技能与军政素质。

Q3：当社工与学习时间相冲突时，你是怎样调节的呢？

   我大一上学期担任团支书，大一下学期在校学生会生活权益部工作，还加入电子系扬帆骨干培养计划，现在在团委组织组和国防生大队训练部做社工。担任团支书的时候，事情比较多，每一次主题团日、组织生活还有班级各项活动都要费很大的心思去组织策划，此外还筹办了清华大学第十一届国防知识竞赛。有时觉得社工压力比较大，比较压抑，就会把学习先放在一边，抽时间再补回来，我觉得人就像一个弹簧，压力越大，动力越大！

Q4：在训练中有什么难忘的事呢？

   暑期集训的时候，我们最后的队列会操成绩不如北大的国防生，当时我心里感到挺失落的，就在想自己训练时为什么没有更加刻苦一些，更加努力一些？这件事之后，我对队列训练的态度就完全转变了。

Q5： 得知你的长跑成绩十分优秀，请问你有什么经验么？

   记得我上小学的时候，父母就经常让我出去锻炼，每天早上醒来就到楼下绕着楼跑步，跑完后回家吃早饭。中考的时候要考体育，逼着自己去跑步。不过跑得多了，自己也就慢慢热爱上了这项运动，跑步也便成为了我生活的一部分。来清华后我依然保持着跑步的习惯，喜欢在跑步中不断挑战自己，超越自己。